oktober 2016

SPARETIPS: HVORDAN FÅR DU DEM BILLIGE GAVENE TIL Å BLI EKSKLUSIVE? (Del 1)

Hei mine flotte lesere! I helgen har det vert rimelig travelt. Jeg har gjort masse gøy, og tilbragt tid med både venner og familie. Har vert på noen spennende arrangement både i dag, og i går. ...

MAGISK GOD,SUNN OG NESTEN GRATIS MIDDAG. (Lefse/lompe magi)

Heisann dere! Nå er det snart ny uke og nye muligheter. Mange har nok fått med seg at jeg prøver å eksprimentere med sunne og smakfulle middager til under 40kr pr person. Det høres kanskje umul...

ALT GÅR IKKE ALLTID SOM PLANLAGT...

Heisann dere! Titter bare raskt innom i nattetimene/tidlig morgenkvisten. I dag har ikke vert den beste dagen... Men noen dager er bare sånn...  Dagen startet med at natten ble søvnløs,...

NY UKE, NYE MULIGHETER

Hei dere! Dagen i dag har ikke vert så verst. Jeg har fått unna noen ting som måtte gjøres for å få unna andre ting. Det føles deilig jeg begynner å se en ende på ting, og at jeg kan begynne å f...

INSPIRASJON,FOREDRAG OG FAGLIG HELG MED KREFTFORENINGEN. (Jeg gir dere også noen gode motivasjonstips.)

Dette har vert en veldig innholdsrik helg.  Har hatt en veldig fin frivillighetsforum helg med Kreftforeningen. Vi startet på lørdagen kl 12, og holdt på helt til kl 21 på kvelden.  Men...

ER SÅ TRØTT AT JEG IKKE KLARER TENKE KLART...

Heisann dere fine lesere! Denne helgen er fullbooket med fulle dager med ett slags seminar. Jeg er Aksjonsfrivilig gjennom Kreftforeningen.  Dette er spennende og lærerike dager med m...

HVORDAN REAGERER DU NÅR DU SER DETTE?

Heisann dere! Jeg må virkelig le litt av meg selv. Hehe... Dem siste dagen og ukene har jeg gått igang med ett ekstremt stort prosjekt hjemme i leiligheten. Jeg skal organisere, kaste, gi bort og ...

TIPS TIL SUNN KOSEMAT! LAG DU PIZZARULL på 1,5 MINUTT! (Gluten- og laktosefri)

Dere aner ikke hvor sinnsykt godt dette er! Jeg har spist dette både til middag, lunch og kvelds dem siste to dagene. Haha... Kall meg gjerne snål og rar, men noen ganger når jeg får dilla på en ty...

DEILIG OG SUNN MIDDAG TIL UNDER 30 KR! Ovnbakt pesto-laks med gulrotpurè

Det er så kjekt å kunne inspirere og dele gode og sunne oppskrifter med dere. Og hvis man samtidig kan spare noen hundrelapper på mat hver måned når man er bevisst, er jo en pluss. Så kan man ...

JEG GJØR EN FORSKJELL! DEN BESTE AVGJØRELSEN PÅ LENGE...

I dag har jeg vert på møte med en utrolig herlig og fin gjeng. Vi skal sammen være med å skape en forskjell i arbeidet mot kreft.  En frivillig gruppe med engasjerte mennesker som ønsker det ...

TIPS TIL SUNN MIDDAG TIL UNDER 30KR! OVNSBAKT PESTO-SEI MED TOMAT GULRØTTER.

Heisann dere, og god søndag! Fremover kommer det som sagt til å komme mange gode tips til rimelige middager til under 30 og 40 kr. Det er utrolig gøy, utfordrende og spennende å måtte tenke kre...

HJEMMELAGET SJOKOLADE SOM VARMER KROPP OG SJEL...

Da var det helgen godt igang og kvelden og kvelds roen har senket seg her. Høsten er for fullt kommet, noe jeg synes er koselig. Er dere ikke enig? Det blir fortere mørkt ute. Grad...

SUNNERE HJEMMELAGET SJOKOLADE PÅ 1-2-3 (hint av lakris)

Heisann dere fine lesere!  Endelig er det helg. Deilig, eller hva? I går kveld var jeg som sagt helt gåen. Men jeg lovet dere en deilig oppskrift på hjemmelaget sjokolade.  Og når ...

SNIKTITT PÅ MORGENDAGENS GODBIT og tidenes slitne jente...

Heisann dere! Titter bare en sjapp tur innom før jeg tar kvelden... I dag har jeg virkelig vert effektiv å fått gjort mye! Det har gått i ett siden 09 i morges. Mye informasjon som skal fordøye...

SUNN MIDDAG TIL UNDER 30KR! PASTA CARBONARA MED EN VRI og allergi helvete!! (del2)

Heisann dere!  Håper dere har det bedre enn hva jeg har det akkurat nå om dagen... Jeg har nemlig fått en allergisk reaksjon på noe hverken jeg eller legene klarer å finne ut av. ...

FÅ 50% PÅ ØKOLOGISK SPRAYTAN, LES HVORDAN HER!

Vervekampanje.💙🌈 Få 50% avslag på en spraytan.  Oppi koden: fitnesskaroline.  Dette forutsetter at du er ny kunde hos Spraytanhuset. Og om du tar med deg en venn som i...

EFFEKTIV SØNDAG! og gåen etter i går...

Heisann dere!  I dag har det vært en ganske rolig dag. Har fått unna en god del husarbeid som ble utsatt da fredagens helge-vask egentlig skulle unnagjøres. Og så har jeg også fått foodprep...

MISLYKKET!

Heisann dere!  Da er helgen her igjen. I Bergen har det vert deilig sol. Fantastisk deilig! Man blir i så mye bedre humør når det er lyst og deilig ute... Jeg fikk meg en knallbra styrkeøk...

HELGE KOS ELLER HVERDAGS KOS?PROTEIN PUDDING ANBEFALING

Heisann dere! Som dere kanskje tidligere har fått med dere har jeg testet ut 2 protein puddinger i forskjellige smaker.  Disse protein puddingene er blitt solgt lenge på nettsider som Gy...

BRUN UTEN SOLARIUM? HER FÅR DU RABATT PÅ SPRAYTAN OG SELVBRUNING KREMER MM.

Hei dere herlige lesere!  Som flere av dere sikkert allerede har fått med dere, er vi inne i en rosa måned. Dette betyr at fokuset rundt temaet Brystkreft er stort. Mange bedrifter og...

TUNGT MEN GODT...

Hei igjen dere fine lesere! I dag har jeg hatt ett spennende møte med en person jeg kommer til å inngå ett samarbeid med. Dere kommer nok til å høre mer om dette etter hvert som det begynner å skj...

TEST AV SUNN SNACKS FRA NUTRILETT og en dårlig start på dagen...

Heisann dere! I dag har jeg vert til nok en Naprapat behandling. Jeg var overlykkelig over at det var i dag jeg hadde ny time. Grunnen til det, var nemlig at jeg våknet med dunkende hodepine......

NÅR SJEKKET DU BRYSTENE SIST? DET KAN FÅ STORE KONSEKVENSER...

Hvert år i oktober,er det fokus på noe viktig, nemlig brystkreft. Kreftforeningen holder arrangement rundt om i landet, og man kan delta for å vise sin solidaritet og støtte en god sak. I år v...

NOEN GANGER GÅR IKKE TING HELT SOM PLANLAGT...

Hei mine fine lesere! I dag har ikke ting gått helt slik jeg så for meg at ting skulle gå...  Dagen begynte veldig bra på overnatting hos min bror og hans familie. Jeg ble vekket grytidlig a...

TRENE SMART OG PLANER FREMOVER...

I dag har jeg hatt en fin og givende dag. Etter å ha sovet lenge og hatt meg en god frokost, dro jeg for å trene. Det ble en bra økt på skuldre og litt bryst i dag. Økten kjentes ganske tung på tro...
fitnesskaroline

fitnesskaroline

32, Bergen

Velkommen til min blogg! :) Styrketrening og en sunn livsstil er min største lidenskap. Liker å eksprimentere på kjøkkenet. Da særlig sunn,proteinrik og næringsrik mat. Synes det er viktig å ta vare på det kroppen også utvendig. Deler de beste hjemmelagde skjønnhets produkt oppskriftene mine med dere. Har dere spørsmål er det bare å spørre! Jeg setter opp kostplan etter ønsker og målsetting. Er på utkikk etter sponsor. Kontakt info: karoline_kristiansen@hotmail.com Instagram: sunshine_karoline Facebbok: https://m.facebook.com/groups/1909359972622797?ref=bookmarks Fotografier, innhold og copyright: Alle bilder og tekster er egenproduserte, med mindre det står noe annet. Hvis du ønsker å benytte innholdet, er det fint om du gjør det med en ordentlig henvisning.

Kategorier

Arkiv

hits